Чому існує glenviso
glenviso народився з простого переконання: харчування має підтримувати ваше життя, а не ускладнювати його. Ми вірimo в силу поступових змін, повагу до індивідуальних потреб та право кожної людини на спокійне відношення до їжі
Принципи, якими живе glenviso
Простота понад складністю
glenviso не вірить у заплутані схеми, екзотичні інгредієнти чи радикальні обмеження. Найкращі рішення — часто найпростіші. Звичайні продукти, зрозумілі принципи, доступні кожному.
Ми переконані: якщо план харчування вимагає від вас кардинально змінити спосіб життя — це поганий план.
"Здорова їжа — це не привілей, а доступний вибір"
"Баланс важливіший за ідеальність"
Гнучкість замість жорсткості
Життя непередбачуване: робочі аврали, сімейні свята, подорожі, зміни настрою. glenviso створює плани, які адаптуються до реальності, а не змушують вас підлаштовуватися під ідеальні схеми.
80% дотримання хорошого плану краще за 20% дотримання ідеального.
Довіра до мудрості тіла
glenviso не нав'язує універсальних рішень. Ваше тіло — найкращий експерт з ваших потреб. Плани адаптуються під ваші відчуття, енергію, настрій та самопочуття.
Ми даємо структуру, але рішення завжди за вами.
"Ваше тіло знає краще за будь-які таблиці"
Як з'явився glenviso
Ідея glenviso народилася не в офісі чи лабораторії. Вона з'явилася за кухонним столом, коли декілька друзів ділилися досвідом догляду за батьками, які потребували особливої уваги до харчування.
Кожен з нас стикався з однією проблемою: існуючі підходи до харчування були або занадто складними, або надто загальними. Дієтологи давали рекомендації, які важко було втілити в реальному житті. Додатки пропонували ідеальні схеми, які не враховували індивідуальних обставин.
А люди потребували простого: зрозуміти, що їсти завтра, щоб почуватися добре сьогодні.
glenviso почався з експерименту: а що, якщо створити систему, яка поєднує науковий підхід до харчування з розумінням реального життя? Систему, яка не судить, не диктує, а підтримує.
Сьогодні glenviso — це результат тисяч годин тестувань, сотень розмов з користувачами та постійного удосконалення. Але суть залишається незмінною: харчування має служити вашому життю, а не навпаки.
У що вірить glenviso
Харчування — це турбота, не покарання
Кожен прийом їжі — це можливість подбати про себе, а не привід для самокритики
Різноманітність — основа здоров'я
Чим більше різних продуктів у раціоні, тим краще для мікробіому та загального самопочуття
Сезонність має значення
Природа дає нам саме ті поживні речовини, які потрібні організму в конкретний період року
Їжа — це соціальний досвід
Найкращі плани харчування ті, які дозволяють вам насолоджуватися їжею з близькими людьми
Устойчивість важливіша за швидкість
Краще змінюватися повільно, але назавжди, ніж швидко, але ненадовго
Індивідуальність понад трендами
Те, що працює для одного, може не підійти іншому. glenviso шукає саме ваш шлях
Команда glenviso
glenviso створює команда спеціалістів з харчування, психології та технологій, об'єднаних спільною ідеєю: зробити усвідомлене харчування доступним кожному.
Кожен з нас пройшов власний шлях до розуміння ролі їжі в житті. Ми знаємо, як важко знайти баланс між рекомендаціями експертів та реальними можливостями.
Тому glenviso — це не просто сервіс. Це спільнота людей, які вірять: правильне харчування має бути радістю, а не тягарем.
Наша візія майбутнього
glenviso мріє про світ, де кожна людина має доступ до персоналізованого підходу в харчуванні, незалежно від віку, статків чи життєвих обставин
Доступність
Зробити якісну підтримку в харчуванні доступною кожному, хто того потребує
Спільнота
Будувати спільноту людей, які підтримують одне одного на шляху до здоров'я
Інновації
Постійно удосконалювати підходи, поєднуючи наукові досягнення з людським досвідом